Освещение для максимальной продуктивности: как создать идеальный свет для разных видов работы

Освещение для максимальной продуктивности: как создать идеальный свет для разных видов работы

Условия работы оказывают непосредственное влияние на ее результат. Комфорт процесса состоит не только из правильно подобранных предметов обстановки, но и плана освещения, его уровня и типа. Организовывайте систему света на рабочем месте грамотно, изучите различные нюансы и примите во внимание технические особенности этой сферы.

Оглавление

Учет психологии света и его влияние на продуктивность
1. Тип света
2. Интенсивность в освещении
Идеальные параметры освещения для разных типов задач
Сценарий освещения при работе за экраном монитора
Светильники при работе с документами
Освещение помещений для ремонтных работ
Организация света в домашнем кабинете
Выбор светильников и ламп для рабочего пространства
1. Общий свет
2. Локальное освещение
3. Дополнительные источники
4. Декоративная подсветка
Выбор ламп для светильников
Принципы эргономики в освещении
Примеры оформления освещения рабочих мест

Учет психологии света и его влияние на продуктивность

Органы зрения человека играют главную роль в восприятии обстановки. Неправильный свет способен исказить предметы и существенно снизить визуальный комфорт.
При оформлении освещения на рабочем месте следует учитывать множество факторов:

1. Тип света

Естественные лучи исходят в дневное время от солнца, а следовательно чем больше в рабочем помещении оконные проемы, тем выше уровень света в нем.

Источником искусственных лучей являются электрические приборы. С их помощью компенсируют недостаток естественного освещения, а также обеспечивают направленность луча в необходимую зону.

Наиболее оптимальным является сочетание двух типов света в едином пространстве. Это позволяет не злоупотреблять работой светильников и в то же время поддерживать нужный уровень освещенности для продуктивной работы вне зависимости от погоды и времени суток.

2. Интенсивность в освещении

Тусклый свет на рабочем месте недопустим. Органы зрения при недостаточной яркости светильников чрезмерно напрягаются, а следовательно человек быстрее устает и теряет концентрацию внимания. Продуктивность действий в таких условиях минимальная.
Однако, стоит помнить, что и слишком интенсивный уровень света раздражает глаза, провоцируя усталость. Находиться в поле его работы продолжительное время достаточно сложно.
Для каждого вида деятельности подбирается различная яркость ламп.

Так, скрупулезная работа с мелкими деталями требует особой концентрации, а значит яркого направленного освещения. Если задача состоит в мыслительном процессе без задействования мелкой моторики, выбирайте лампы с универсальными показателями. Рекомендуемая минимальная яркость для помещений различного назначения в Люксах:
● изготовление ювелирных изделий - 1000
● упаковка различной продукции - 500
● торговые территории - 300
● выпечка - 300
● салоны красоты - 500
● типографии - 500
● библиотеки - 500
● цеха сварки и штамповки - 300
● автомастерские - 500
● кабинеты врачей - 1000
● офисы с компьютерами - 300
● офис с открытой планировкой open space - 400
● чертежные - 500
● домашние кабинеты - 300

Обратите внимание на количество световых точек для работы. Согласно стандартам в офисных помещениях следует соблюдать установленные нормы и рассчитывается по формуле: N = (E x S) / (L x K), где:
N - количество световых точек
E - показатель в люксах
S - площадь помещения
L - световой поток лампы
K - коэффициент использования света

Последний показатель зависит от вида прибора, места его монтажа и отражающей способности поверхностей в кабинете.
Например, в офисе 50 квадратных метров требуется освещенность 400 люкс. Если использовать лампы с потоком 3000 люмен и коэффициентом использования света 0,7, получаем цифру 9,52. Следовательно, 10 осветительных приборов будет достаточно для комфортного уровня освещения и продуктивного рабочего процесса.

3. Цветовая температура свечения

Каждый источник света имеет визуально определяемую теплоту луча. Она измеряется в Кельвинах и заметно влияет на восприятие окружающей обстановки.
Установлено, что чем холоднее свет, тем больше он мобилизует человека. Теплые лучи способствуют умиротворению и расслаблению. Однако, из этого не следует делать вывод, что уровень ответственности к делу при наличии в светильниках на рабочем месте лампочек с холодным светом будет выше.
Дело в том, что коэффициент выше 6000 Кельвинов хоть и способствует собранности, оставаться в повышенном нервном напряжении длительное время вредно для организма. По этой причине яркое и холодное свечение устанавливается в операционных больниц и процедурных кабинетах, на столах инженеров, архитекторов, ювелиров. Оборудование в таких случаях имеет поворотные механизмы, с помощью которых луч прицельно освещает нужную зону.
В качестве основного света для любого типа работ стоит выбирать лампочки с показателями в диапазоне от 3500-5500 Кельвинов.

Идеальные параметры освещения для разных типов задач

Разные виды деятельности требуют различных условий рабочих мест.

Сценарий освещения при работе за экраном монитора

Расположите рабочее место таким образом, чтобы естественный свет из окна не падал на экран компьютера. Кроме того, убедитесь, что лучи не светят прямо в глаза работника. Данные блики существенно затрудняют использование техники и делают выполнение задач трудно выполнимым.
Любые источники света должны располагаться за пределами видимости сидящего перед монитором сотрудника. Потому следует избегать установки объемного потолочного светильника, а также настенных источников.
Оптимальным прибором, который поможет снять нагрузку с органов зрения являются лампы, расположенные на столе за монитором. Фоновый рассеянный свет помогает фокусироваться на экране и при этом снимает усталость с глаз вне зависимости от настроек яркости экрана.

Светильники при работе с документами

Для чтения и написания текстов на бумажных носителях необходим достаточный уровень света. Если объемы работ небольшие, достаточно организовать потолочное освещение нейтрального свечения.
В качестве дополнительного источника расположите на рабочем столе настольную лампу с поворотным механизмом. В ее цоколь рекомендуется устанавливать светодиодный источник с возможностью изменения яркости и температуры луча. Это облегчит выполнение задачи при недостатке уровня естественного освещения или длительной работе с мелким текстом.
Свет для чтения должен располагаться в верхней точке и не образовывать тень.

При больших объемах работ с документами, длительном редактировании материалов или рисовании воспользуйтесь специальными световыми столешницами, которые подсвечены снизу или по периметру светодиодными лампами. Текст на такой поверхности приобретает большую контрастность, более читабелен, а следовательно увеличивается продуктивность и точность работ.

Освещение помещений для ремонтных работ

При решении задач, требующих работы с микросхемами, электроникой и мелкими деталями понадобится направленный свет. При этом стоит выбрать светильники на штангах и с поворотными механизмами. Угол рассеивания такого источника света не должен быть большим. Прицельный свет помогает сосредоточиться на конкретном участке ремонтируемого устройства.
Осветительный прибор всегда располагается таким образом, чтобы свет падал сверху, не давая теней.

Стоит учесть, что выключатель удобнее всего располагать на самом светильнике, нежели выключателе на стене. Это позволит не отвлекаться от процесса при необходимости воспользоваться дополнительным светом.
Основное освещение в техническом помещении также имеет значение. Используйте на потолке подвесные или встроенные источники большого размера с холодным светом.

Организация света в домашнем кабинете

Распространение удаленного исполнения трудовых обязанностей повлекло масштабное оформление в домашних условиях рабочих мест.
Освещение такой зоны также должно быть продумано.
Вместо громоздких и ярких офисных светильников рекомендуется использовать локальные источники света. Такой подход поможет сохранить уют в интерьере и при этом организовать повышенный уровень в освещении в случае необходимости.
Наиболее распространенными функциональными источниками являются:
- настольные и настенные лампы
- светодиодная подсветка полок и шкафов
- торшеры различного объема
- трековые системы
Вид освещения подбирается индивидуально и зависит от рода деятельности и дизайна интерьера.

Выбор светильников и ламп для рабочего пространства

Сценарий освещения рабочих мест в помещении складывается из нескольких типов источников:

1. Общий свет

Основное освещение в офисе оформляется с помощью потолочных приборов. Чаще всего в больших open space пространствах используются встроенные или накладные светодиодные световые панели.

Они отличаются большим сроком службы, хорошей яркостью, представлены в широком ассортименте размеров, легко монтируются, выглядят современно и универсальны для любых стилей интерьеров.

Трековые системы - актуальный стильный вариант. Их подвесной монтаж позволяет спускать на шнурах светильник на желаемую высоту.

Треки в рабочих кабинетах в стилистике минимализм и лофт не только выглядят уместно и гармонично, но и значительно повышают функциональность пространства.
Установленную на потолке шину можно комплектовать различными видами светильников: линейными, софитами, подвесами.

Люстры и подвесные изделия уместны в небольших офисах в классическом и современном стиле. Они могут располагаться на ресепшнах, в холлах и кабинетах руководителей.

2. Локальное освещение

Светильники локального назначения предназначены для дополнительной подсветки и располагаются в непосредственной близости от рабочей столешницы.
Чаще всего для такой функции используют подвесные конструкции, настольные источники. Основным требованиям к монтажу такого типа освещения рабочего места является возможность их настройки непосредственно пользователем в зависимости от выполняемой им задачи: увеличить яркость, изменить температуру и направление света, угол его рассеивания.

3. Дополнительные источники

Вспомогательные приборы необходимы в зонах и кабинетах определенного функционала. Например, в конференц-залах и офисах для совещаний уместно установить дополнительный приглушенный свет для комфортного просмотра презентаций и роликов, яркий и прицельный для обсуждения чертежей и макетов, подсветку возле места для докладчика.

Продуманный сценарий освещения значительно увеличивает производительность и комфорт рабочего процесса.

4. Декоративная подсветка

На рабочем месте человек проводит значительную часть времени. Осветительные приборы помогают создать приятную и современную обстановку в организации. Находиться в стильном и профессионально оформленном пространстве гораздо приятнее, а следовательно сотрудники более мотивированы на работу именно в этом коллективе.
Декоративное освещение чаще всего создается с помощью светодиодных источников. Ленты можно разместить по периметру потолка, выделить ими колонны и ниши, использовать в качестве навигационного освещения в длинных коридорах и на лестничных пролетах.

Лаконичные настенные светильники используются для подсветки постеров, картин, грамот, стен почета.
Более изящные модели дополняют классические интерьеры приемных, холлов, кабинетов.

Выбор ламп для светильников

Традиционные лампы накаливания практически не используют при рабочем освещении. Они энергозатратны, обладают небольшим сроком службы и излучают тусклое теплое свечение.

Часто встречается применение люминесцентного света. Несмотря на его недостатки, газовые лампы обладают рядом плюсов: невысокая стоимость, легкая замена лампочки, яркий свет с образцовым коэффициентом RCA, который максимально приближен к естественному свету и не искажает визуальное восприятие предметов. Несмотря на трудности с утилизацией отработанных приборов, для большого производства организовать специализированный вывоз не составит трудности.

Наиболее универсальным вариантом с масштабным освещением рабочего процесса считают светодиодные лампы. Срок их службы исчисляется годами. Высокая надежность, возможность применения их в различных условиях и многообразие цоколей делает led лампы самым востребованным источником света.

Стоит иметь в виду, что диоды могут быть встроенными в конструкцию светильника или лампочки. В первом варианте при перегорании прибора он подлежит полной замене, во втором - достаточно поменять лампочку. Этот нюанс может стать определяющим при выборе устройства.

Кроме того, именно светодиодные источники могут быть оснащены диммером, что позволяет изменения цвета свечения, цветовой температуры и интенсивности луча.

Принципы эргономики в освещении

Эргономика подразумевает под собой основы организации пространства таким образом, чтобы оно было максимально удобным для пользователя.
В оформлении освещения рабочих мест эти принципы важны вдвойне, так как от них зависит не только комфорт работника, но и продуктивность его деятельности.
1. Индивидуальная продуманность.
Не стоит полагаться на установку лишь основных светильников в помещении для работы. Каждый вид деятельности нуждается в различном уровне света и его параметрах. Подходите к организации рабочего процесса индивидуально.
2. Обязательно используйте дополнительные источники света.
У каждого рабочего места должен иметься собственный источник света. Невозможно унифицировать условия для всех сотрудников, так как изначально все люди обладают различиями в здоровье и представлениях о комфорте. Организуйте процесс таким образом, чтоб каждый мог настроить необходимый и удобный ему уровень в освещении по ходу выполнения задач.
3. Располагайте выключатели грамотно.
Категорически не рекомендуется при подключении осветительных приборов использовать схему, при которой все лампы в помещении регулируются одним тумблером. Это не только неудобно, но и энергозатратно.

В большом офисе разумно распределить светильники по зонам. Индивидуальный свет на рабочем месте должен оснащаться отдельным выключателем.
В рабочем кабинете расположение выключателя на стене справа от входной двери - наиболее эргономичное решение. Высота регулятора от пола варьируется в диапазоне от 80 до 100 сантиметров.

В зависимости от индивидуальных особенностей помещения тумблер может располагаться и выше, однако ограничение на отметке в 170 сантиметров не должно быть нарушено.

4. В длинных коридорах и на лестничных пролетах организуйте навигационное освещение.
При небольшом потоке персонала и клиентов разумнее будет использовать датчики движения.

5. Обязательное наличие во входных холлах и у стойки ресепшен отдельной декоративной подсветки.

Это выделяет их визуально и позволяет клиентам чувствовать себя увереннее при посещении компании. Кроме того, лучи в зоне логотипа не только определят принадлежность офиса, но и служат рекламным акцентом.

6. Сценарий в освещении залов для совещаний не должен быть одноуровневым. Стоит предусмотреть локальный и дополнительный свет при работе над различными типами задач.

7. Принимайте во внимание расстояние от источника света до рабочей поверхности.
Если высота потолков в помещении выше 4 метров, в качестве источника основного света удобнее установить приборы с возможностью регулировки ламп по высоте: трековые подвесные системы или одиночные плафоны на шнурах.

При стандартном расстоянии от пола до потолка в 3 метра используйте точечные споты и накладные модели светильников.

Для полноценного освещения рабочего стола следует установить настольные лампы. Ее местоположение выбирается с учетом того, чтобы плафон находился ниже уровня глаз. Удаление от стола и предметов - до полуметра.

8. Учитывайте наличие отражающих поверхностей.
Если фасады в комнате глянцевые, то расположение источников света требует особого внимания.
Во избежание нежелательных бликов необходимо располагать светильники строго над рабочей столешницей и использовать при этом рассеиватели.

9. Зонируйте помещения светом.
В зоне активной деятельности и отдыха освещение принципиально отличается как количеством приборов, так и цветовой температурой ламп и их яркостью.

Помните, что расслабление - важная составляющая продуктивности. Используйте в лаундж-зоне светильники более теплого, матового свечения.

Примеры оформления освещения рабочих мест

Для просторных офисных помещений используйте многослойное освещение. Высокие потолки способствуют более широкому выбору средств подсветки и реализации интересных дизайнерских решений.

Кабинеты с небольшой высотой стен оснащают лаконичными изделиями на потолках при использовании светильников среднего уровня на стенах и столах.
Установка световых панелей и подсветки периметра позволяет визуально увеличить расстояние от пола.

В небольших комнатах помимо основного освещения достаточно разместить настольный дополнительный свет или подсветить полки над столешницей светодиодами. Большое количество приборов перегрузят интерьер.

Кабинет руководителя должен иметь зональное освещение. Это удобно при проведении совещаний, переговоров, отдыха в перерыве.

Домашнюю рабочую зону стоит отделить от остальной комнаты с помощью света. Расположите на границе функциональных территорий светодиодную подсветку. Над столом для ноутбука стоит установить рассеянный источник под книжной полкой. При работе с текстом используйте настольную лампу.

Правильное освещение рабочих мест позволяет заниматься трудовой деятельностью в комфортных условиях, а значит выполнять задачи на высоком уровне, что в конечном счете и является целью.